Centro de pilates en Ibiza: Valeria Pilates
FORTALECE y TONIFICA la musculatura externa e interna.
AUMENTA la movilidad articular y la flexibilidad muscular.
DISMINUYE el riesgo de lesiones, AYUDA con los problemas de espalda
MEJORA la concentración y respiración.
1º sesión gratuita y sin compromiso, en la que te realizaremos un examen físico, personalizado, para detectar las necesidades que tengas y así lograr tus objetivos
Quienes somos
El estudio Valeria Pilates nace en Sant Jordi, Ibiza, en el año 2016, con la ilusión de acercar a la isla la disciplina de Pilates, muy beneficiosa en nuestro día a día.
¿Quieres mejorar tu forma física pero no te decides por una actividad concreta? Visítenos, disfruta de nuestra primera clase gratuita y descubrirás todos los beneficios de esta modalidad. Conoce las instalaciones y a los profesionales que forman parte de este centro y tus dudas desaparecerán al instante.
En nuestro centro encontrarás una sala polivalente además de otra equipada con cuatro reformers con torre, un cadillac, un spine corrector, una chair y una gran variedad de herramientas necesarias para un buen entrenamiento.
En nuestras sesiones de pilates la atención es personalizada porque las clases son de máximo cuatro personas por grupo donde el instructor atiende las necesidades individuales de cada alumno.
Pilates favorece el rendimiento de disciplinas deportivas y/o laborales.
Adaptados a las medidas de seguridad Covid-19
Máximo 4 personas por grupo
Los grupos reducidos permiten al profesor tener en cuenta las características personales de cada alumno a la vez que suponen un elemento motivacional al poder así compartir con otras personas tus experiencias con pilates.
